Drop-in-grupper

MEDITATION I VILA OCH RÖRELSE I SKÄRHOLMENS KYRKA VÅREN 2019

Tisdagar kl 12.00–12.30.
Alla udda veckor mellan 15/1 och 21/5.

Jag guidar dig under 30 minuter i en sittande avspänningsövning, fyra taiji qigong-rörelser och egenmassage. Inga förkunskaper behövs. Du kommer att känna dig lugnare och mer koncentrerad efter passet.

Drop-in-grupp – ingen anmälan behövs och du kan börja när som helst under terminen. Att delta kostar 50 kr/gång och du betalar kontant eller via swish. T-bana Skärholmen, kyrkan ligger till höger på torget. Frågor: Marie Elias, kyrkoskrivare, tel 08-680 94 48.


MEDITATION I VILA OCH RÖRELSE I OSCARSKYRKAN VÅREN 2019

Onsdagar kl 12.00–12.30, fördjupning utifrån olika teman 12.30–12.45. 
Alla udda veckor mellan 16/1 och 22/5. 

Jag guidar dig under 30 minuter i en sittande avspänningsövning, fyra taiji qigong-rörelser och egenmassage. Inga förkunskaper behövs. Du kommer att känna dig lugnare och mer koncentrerad efter passet.

Drop-in-grupp – ingen anmälan behövs och du kan börja när som helst under terminen. Att delta kostar 50 kr/gång och du betalar kontant eller via swish. Narvavägen 6, t-bana Karlaplan. Frågor: Bo Lindberg, präst, tel 0703-68 46 90.