Drop-in Taiji Qigong

TAIJI QIGONG OCH FÖRDJUPNING VÅREN 2018

Taiji Qigong är en kombination av fysisk träning och avspänning. Vi står eller sitter och gör enkla långsamma rörelser som är välgörande för kropp och själ. Rörelserna är hämtade från Kina. Du känner dig ofta lugn och koncentrerad efter träningen. Inga förkunskaper behövs, alla är välkomna. Ha gärna lågklackade skor och kläder som inte sitter åt.

Taiji qigong-passet tar 30 min, fördjupning 15 min utifrån olika teman.

Drop-in-grupper – ingen anmälan behövs och du kan börja när som helst. Att delta kostar 50 kr/gång och du betalar kontant eller via swish.

TQAF2011-1

Skärholmens kyrka:

Tisdagar kl 12.00–12.45
9/1–22/5, ej 17/4, ej 1/5
T-bana Skärholmen, kyrkan ligger till höger på torget.
Frågor: Marie Elias, kyrkoskrivare, tel 08-680 94 48.

Oscarskyrkan:

Onsdagar kl 12.00–12.45
10/1–23/5, ej 28/3, ej 18/4
Narvavägen 6, t-bana Karlaplan.
Frågor: Bo Lindberg, präst, tel 0703-68 46 90.